「東京で安いネットスーパーはどこ?」と気になっていませんか?
ネットスーパーは便利ですが、お店によっては店頭価格よりも高い場合があります。さらに商品価格だけでなく、送料や最低注文金額によって実際の支払い額は大きく変わるため、どのネットスーパーを選ぶかはとても重要です。
この記事では、東京で利用できるネットスーパーを実際の食品価格で比較し、どこが安いのかを分かりやすくまとめました。牛乳や卵、食パンなどスーパーでよく買われる商品をもとに、送料や最低注文金額も含めて徹底比較しています。
「できるだけ安くネットスーパーを使いたい」
「東京で一番安いネットスーパーを知りたい」
という方は、ぜひ参考にしてください。
もくじ
東京の安いネットスーパーランキング2026
東京で使えるおすすめのネットスーパー5社を商品価格、送料、最低注文金額で比較したランキング結果をまずはご紹介します。
1位 ライフネットスーパー
総合評価:
ネットスーパー 商品価格 送料 最低
注文金額品揃え ライフ 
安い
0-440
1,500
1.5万点
ライフネットスーパーはお肉や野菜の値段が安く、日常の食材をお得に購入できるネットスーパーです。送料も0~440円、最低注文金額も1,500円からと低めの設定で購入しやすく、プライベート商品「スマイルライフ」「ライフプレミアム」「BIO-RAL」も取り扱っているのでお値打ちです。公式にて初回限定500円OFFクーポン配布中です。
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2位 イオンネットスーパー
総合評価:
ネットスーパー 商品価格 送料 最低
注文金額品揃え イオン 
そこそこ
165-550
500
3万点
イオンネットスーパーは全体的に商品価格が安く、プライベート商品も充実しているのでお得に購入できます。送料は165~550円でどれだけ購入しても無料にはなりませんが、子育て中なら応援割引で送料がお得に利用できます。初回限定200WAON POINTがもらえます。
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3位 イトーヨーカドーONIGO
総合評価:
イトーヨーカドーbyONIGOネットスーパーは、約2,000品目が店頭とほぼ同価格で販売しているのが嬉しいポイントです。最短40分(手数料220円)、手数料なしでも70分でお届けしてもらえるので急な風邪などすぐに使いたいときにおすすめのネットスーパーです。初回限定で30%OFFクーポン「WEL30A」が利用できます。
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4位 Amazonフレッシュ
総合評価:
ネットスーパー 商品価格 送料 最低
注文金額品揃え Amazonフレッシュ 
そこそこ
0-690
4,000
1.1万点
Amazonフレッシュは、お米、牛乳、食パンが安く、お野菜やお肉は高めという値段設定でした。総合的には平均的な価格になるので鮮度も高くおすすめのネットスーパーです。送料は0~690円で、最低注文金額は4,000円からと少し高めの設定です。深夜24時まで配達可能なので家に帰るのが遅い方におすすめです。公式にて初回限定で1,000円OFFクーポン3回分を配布中です。
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5位 グリーンビーンズ
総合評価:
ネットスーパー 商品価格 送料 最低
注文金額品揃え グリーンビーンズ 
そこそこ
0-1100
4,000
3万点
グリーンビーンズの商品価格は平均的で、イオンのプライベート商品が安く購入できるネットスーパーです。送料は0~1,100円と幅が広く、最低注文金額は4,000円からです。配達枠が1時間指定が可能なので高めの設定となっています。公式にて初回1,000円OFFと送料無料、2・3回目も30%OFFで購入できるクーポン配布中です。
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| ネットスーパー | 商品価格 | 送料 | 最低 注文金額 | 総合評価 |
|---|---|---|---|---|
| ライフ | ![]() 安い | ![]() 0-440 | ![]() 1,500 | |
| イオン | ![]() そこそこ | ![]() 165-550 | ![]() 500 | |
| ONIGOヨーカドー | ![]() 高め | ![]() 0-490 | ![]() なし | |
| Amazonフレッシュ | ![]() そこそこ | ![]() 0-690 | ![]() 4,000 | |
| グリーンビーンズ | ![]() そこそこ | ![]() 0-1100 | ![]() 4,000 |
今回の商品価格比較は、どのお店でも買える定番商品で比較したので、ライフ、イオン、イトーヨーカドーなどプライベート商品のある店舗ではもっとお安く購入できる可能性が高いです。
さらに詳しく商品価格、送料、最低注文金額について詳細比較を紹介していきたいと思います。
東京のネットスーパー価格比較
東京で利用できるネットスーパーの価格を比較しました。
牛乳や卵などスーパーでよく購入される商品を対象に、各ネットスーパーの販売価格を調査しています。
※価格は調査時点のものです。
比較した15商品一覧
今回はこちらの15商品を比較しました。公平性を保つためどの店舗でも販売されている商品で比較しました。
| 商品 | 内容 |
|---|---|
| 明治おいしい牛乳 | 900ml |
| 卵 | 10個 |
| 食パン超熟 | 6枚切 |
| バナナ | 1房 |
| キャベツ | 1玉 |
| 玉ねぎ | 1個 |
| じゃがいも | 1個 |
| 豚小間 | 100g |
| 鶏むね肉 | 100g |
| 味の素冷凍食品ギョーザ | 1パック |
| ニチレイ本格炒め炒飯 | 1パック |
| 日清カップヌードル | 1個 |
| 米1kgあたり | 1kg |
| マ・マースパゲティ | 1.6㎜600g |
| マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートソース | 2食分 |
牛乳・卵・食パンなど15商品の価格比較
牛乳・卵・食パンなど15商品の販売価格を徹底比較しました。
調査対象:東京で使えるネットスーパー5社
比較商品:15商品
調査日:2026年3月12日
| 商品名 | ライフ | イオン | Amazonフレッシュ | グリーンビーンズ | ONIGOヨーカドー |
|---|---|---|---|---|---|
| 牛乳900ml | 322 | 300 | 291 | 312 | 408 |
| 卵10個 | 322 | 279 | 327 | 312 | 365 |
| 食パン6枚 | 221 | 213 | 196 | 202 | 267 |
| バナナ | 170 | 149 | 103 | 204 | 224 |
| キャベツ | 138 | 168 | 243 | 247 | 332 |
| 玉ねぎ | 107 | 89 | 138 | 124 | 116 |
| じゃがいも | 80 | 84 | 101 | 107 | 95 |
| 豚小間100g | 148 | 148 | 169 | 168 | 172 |
| 鶏むね肉100 | 78 | 98 | 136 | 81 | 124 |
| 冷凍ギョーザ | 214 | 235 | 248 | 256 | 354 |
| 冷凍炒飯 | 429 | 397 | 377 | 495 | 548 |
| カップ麺 | 203 | 170 | 208 | 214 | 203 |
| 米1kg | 816 | 832 | 685 | 796 | 1209 |
| パスタ麺600g | 321 | 408 | 413 | 420 | 548 |
| パスタソース2食 | 213 | 257 | 240 | 258 | 311 |
| 合計 | 3460 | 3527 | 3584 | 3884 | 4868 |
※一番安い価格は黄色ラベル、一番高い価格は赤ラベルで表示
今回比較した15商品の合計金額では、ライフネットスーパーが最も安い結果となりました。卵や野菜などは大きさや重さが違うため正確に比較はできません。
また、比較対象はプライベート商品を含まないためプライベート商品を選べばもっと安く購入できます。調査した時点でセール商品も含まれるため、順位が前後する場合があります。
送料が安い東京のネットスーパー
ネットスーパーを利用する際に一番気になる送料について比較しました。購入金額によって変動するので比較が難しいです。
ネットスーパーの送料比較
6,000円以上購入した際に送料が安い順番に並んでいます。普段購入する金額を考慮しながらお得なネットスーパーを利用しましょう。
| ネットスーパー | 送料 |
|---|---|
| ライフ | 税抜1,500円以上:440円 税抜3,500円以上:330円 税抜5,500円以上:220円 税抜8,000円以上:無料 |
| イオン | 700円以上:550円 4,000円以上:330円 10,000円以上:165円 ※近郊エリアのみ |
| ONIGOヨーカドー | 1円以上:490円 6,000円以上:330円 12,000円以上:無料 |
| Amazonフレッシュ | <プライム会員> 4,000円以上:490円 10,000円以上:無料 <非プライム会員> 4,000円以上:690円 10,000円以上:200円 |
| グリーンビーンズ | 配達時間・配達枠により異なる 12,000円以上:無料 |
※それぞれ送料は店舗や配達時間などで異なる場合があります。イトーヨーカドーONIGOは、購入金額によって手数料も必要です。
送料を安くする方法
ネットスーパーは商品価格だけでなく、送料によって支払額が大きく変わることがあります。ここでは、送料をできるだけ安くするための方法を紹介します。
まとめ買いをする
ネットスーパーでは、一定金額以上の注文で送料が安くなったり無料になる店舗がほとんどです。そのため、日用品やお米やお酒など高額な食材をまとめて注文すると送料の負担を減らすことができます。まとめ買いで利用回数を減らすのも送料を安くするコツです。
送料が安い時間帯・枠を選ぶ
イトーヨーカドーONIGOとグリーンビーンズは、配達時間帯、配達枠によって送料変動します。配達枠を広げると安くなるので長時間自宅にいる方にはおすすめの方法です。
セールやキャンペーンを利用する
期間限定で送料が無料になるキャンペーンが実施されることもあります。
公式サイトやアプリ、メールをチェックしておくと、お得に利用できることがあります。
店舗受取を利用する
イオンとライフ、一部グリーンビーンズでは店舗受取が可能で送料無料で利用できます。ドライブスルーで受取できる店舗もあるのでイオンのお買い物のついでに寄って手軽にスーパーのお買物を済ませられます。
最低注文金額が安い東京のネットスーパー
ネットスーパーにはほとんどの店舗で最低注文金額が設定されています。一人暮らしの方など沢山購入できない方には特にチェックしておきたいポイントです。
ネットスーパーの最低注文金額
最低注文金額を比較しました。最低注文金額が低い順に並んでいます。最低注文金額設定が低くても送料が高い場合がありますので納得できる送料
※実際の金額はエリアによって異なる場合があります
少額注文に向いているネットスーパー
特にライフネットスーパーは送料が安い設定なので一人暮らしで利用する方におすすめです。
安いネットスーパーの選び方
ネットスーパーはサービスによって価格や送料が異なるため、選び方によって実際の支払額が大きく変わります。ここでは、安く利用するためのポイントを紹介します。
商品価格の安いお店を選ぶ
ネットスーパーはサービスによって価格や送料が異なるため、選び方によって実際の支払額が大きく変わります。生鮮が安かったりお店によって異なるので良く購入する商品が安いお店を利用するとよいでしょう。
- ライフネットスーパー(お肉や野菜が安い)
- イオンネットスーパー(全体的に商品価格が安い)
- Amazonフレッシュ(お米、牛乳、食パンが安い)
送料で選ぶ
ネットスーパーではほとんどのお店で送料がかかります。購入金額によって送料も変動するので事前にチェックしておきましょう。
送料が安いサービスや、一定金額以上で送料無料になるサービスを選ぶとコストを抑えやすくなります。
- ライフネットスーパー(0~440円)
- イオンネットスーパー(165~550円)
最低注文金額で選ぶ
ネットスーパーによっては、注文できる最低金額が設定されています。
少量の買い物をしたい場合は、最低注文金額が低いサービスを選ぶと使いやすくなります。Amazonフレッシュとグリーンビーンズは最低注文金額が4,000円以上と高めの設定なので普段からたくさん買わない方は必ず確認しておきましょう。
- ONIGOネットスーパーイトーヨーカドーネットスーパー(1円以上)
- イオンネットスーパー(700円以上)
- ライフネットスーパー(税抜1,500円以上)
配達エリアで選ぶ
ネットスーパーはサービスによって配達エリアが異なります。総合的にはライフネットスーパーが安くておすすめですが、配達エリア外では意味がありません。
まずは自分の住んでいる地域で利用できるサービスを確認しておくことが大切です。
東京で使えるネットスーパー一覧
東京ではさまざまなネットスーパーが利用できます。サービスによって送料や配達エリア、取扱商品が異なるため、自分の住んでいる地域や用途に合わせて選ぶことが大切です。
ここでは、東京で利用できる主なネットスーパーを一覧で紹介します。
| ネット スーパー | 特徴 |
|---|---|
| ライフ | 野菜やお肉が安く、送料も比較的安い |
| イオン | 全体的に商品価格が安い、豊富な品揃え |
| ONIGOヨーカドー | 即配達サービス、約2,000品目は店頭とほぼ同価格 |
| Amazonフレッシュ | お米、牛乳、食パンが安い、24時まで配達 |
| グリーンビーンズ | イオンの商品が買える、鮮度保証あり |
| 楽天マート | 店舗出荷型で在庫安定 |
| 西友 | 全体的に価格も安く、送料も安い |
| Amazonライフ | 惣菜や焼き立てパンも買える |
| ダイエー | 原則店頭と同価格で販売 |
| サミット | 月額会費990円で使い放題 |
| いなげや | 楽天ポイント貯まる・使える |
| 紀ノ国屋 | 送料710円からで高めの設定 |
| 成城石井 | 最低注文金額なしで22時までお届け |
| マルエツ | 1,500円以上の注文で送料一律220円 |
| コモディイイダ | 3,000円以上の注文で送料無料 |
| 東急 | 特売・ネット限定企画あり |
| オーケー | 高品質・ロープライスが売り、送料高め |
| ベイシア | 店頭より高めの値段設定 |
東京23区のネットスーパー
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東京23区外のネットスーパー
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住んでいる住所が配達エリア内なのか確認しましょう。
